Test: Billig Fitness Träningsband PRO

Billig Fitness Träningsband PRO är ett smart styrkeredskap där du kan träna i stort sett hela kroppen. Det finns flera liknande men billigare modeller på nätet, vi har provat flera av dessa och kan konstatera att det är stor skillnad på kvalitet. Av de vi testat är denna klart bäst! Det märks tydligast på gummibandens elasticitet där de billigare går att dra ut längre och ger inte samma kraft på tillbakavägen, denna PRO modell ger en jämn belastning både ut och in.

För smidig träning på resan

Billig Fitness träningsband har mjuka och sköna handtag som är skonsamma mot händerna. I paketet medföljer dörrfäste, två fotmanschetter och en smidig förvaringspåse - perfekt för resan! De fem gummibanden har alla olika färger där varje kulör innebär en viss vikt. Genom att koppla ihop flera band ökar du belastningen och det blir riktigt utmanande även för dig som är vältränad. Träningsbanden passar dock som allra bäst med lite lättare belastning och många repetitioner eftersom tung belastning kräver perfekt teknik.

Övning och tålamod ger ett mycket stort övningsutbud

Träning med gummiband är en otroligt smart innovation eftersom träningen dels är yteffektiv men också mycket skonsam och effektiv. Det finns mängder av övningar som går att utföra med dessa träningsband och utmaningen många gånger är att sortera ut vilka man vill köra. På Youtube och Google kan du få inspiration och hjälp med att hitta både korta helkroppsprogram och övningar för specifika muskelgrupper. Försök hålla tålamodet uppe eftersom några av övningarna, exempelvis bröstflyes och bencurl kan kräva ganska mycket övning innan man hittar den rätta tekniken så att det känns bra.