Test: Bästa proteinbar 2023

Barebells proteinbar är smaksensationen i testet som vi i testpanelen inte kan få nog av. Den erbjuder en fantastisk kombination av förstklassig smak och ett alldeles lagom segt tuggmotstånd - mmm. Till skillnad mot flera andra proteinbars i testet uppskattar vi att den inte är för söt. Med endast 1,6 gram socker per bar håller du dig mätt längre eftersom blodsockret inte skenar iväg på samma sätt som en sockerrik proteinbar.

Fulltankad med protein

Barebells proteinbar innehåller 36% eller 20 gram protein per bar, vilket gör den till ett bra alternativ till mellanmål för dig som tränar mycket och behöver få i dig extra protein. Den har en utmärkt aminosyraprofil som är tämligen heltäckande och proteinkällan kommer från mjölk. Vi behöver dock uppmärksamma dig som är laktosintolerant eller glutenallergiker att välja en annan bar då denna innehåller en hel del av detta.

Finns i flera goda smaker

I testet provade vi smaken Caramel and Cashew och det var verkligen en höjdare! Delar av smakpanelen testade även andra smaker från Barebells och de fick alla samma varma rekommendationer. Var därför inte rädd att välja den smak du tror passar dig bäst.

Core Protein Bar 2.0 från Svenskt kosttillskott är en högkvalitativ proteinbar med riktigt bra innehåll. Smaken är även den en höjdare och påminner mycket om dumlekola där vi även hittar den karaktäristiska segheten i konsistensen. Den balanserar på gränsen där proteinbaren riskerar att bli för seg och fastna i tänderna, samtliga i testpanelen tycker dock att den håller sig på rätt sida gränsen.

En nyttigare uppgraderad version

2.0 är en uppgradering från föregående modell som gick under det snarlika produktnamnet Core Protein Bar. I den nya versionen hittar vi ett bättre proteininnehåll, mindre andel socker och färre kalorier. Förutom att vi verkligen gillar både smak och konsistens så upplever vi även en generös mättnadskänsla. Det gör proteinbaren till ett smaskigt mellanmål som passar bra som extra energi innan eller efter träning. Du kan även mumsa på den som en lite nyttigare godsak till kaffet eller bara som en nödraket när sötsuget kommer stormande!

Raw-Bite är en helt naturell proteinbar fri från sötningsmedel och andra suspekta tillsatser. Ingredienslistan är kort och innehåller endast dadlar, russin, cashewnötter, kokosflingor och mandel. Visst, utan tillsatser blir det svår att matcha de andra modellerna i exempelvis proteininnehåll men smaken tycker vi är överraskande bra.

När du snabbt behöver energi

Ekologiska Raw-Bite har få och naturliga ingredienserna som trots en hög sockerhalt ger en känsla av att det här är ett nyttigare snack att äta när du behöver snabb energi. Det kan vara ett välkommet tillskott att ha i ryggsäcken när orken börjar ta slut på skogspromenaden, i skidbacken eller på fjällturen. Med sina 4 g i proteinhalt är det här mer av en energibar än en proteinbar och den kommer därför boosta blodsockernivån snarare än att fylla på proteinförrådet.

Denna laktos- och glutenfria bar ska du ska äta när du behöver tillföra snabb energi. Om du istället äter det som mellanmål i tron om att det ska hålla dig mätt länge så kan du bli besviken eftersom det finns risk att den höga sockernivån kommer göra dig mer hungrig när sockerruset gått över.

Goodlife är en riktigt prisvärd och god proteinbar som du kan komma över till fyndpris ifall du köper storpack. Förutom att den är riktigt välsmakande så har den en konsistens som är åt det saftigare hållet och baren riskerar inte att bli för torr. Proteinkällan består av mjölk vilket ger baren en fullgod sammansättning av aminosyror och proteinhalten är helt okej.

Snabb energipåfyllning

Vi gillar att Goodlife valt att inte tillsätta några artificiella sötningsmedel som de flesta andra märken i testet. Däremot så tycker vi att sockret, eller fruktos-glukossirapen för att vara exakt, gör proteinbaren alldeles för söt och det här är inget nyttigt mellanmål direkt. För dig som tränar ofta och ibland står och väljer mellan en godisbit eller någonting annat är detta ändå ett bra val.

Core Diet Bar från Svenskt kosttillskott är en utmärkt proteinbar för dig som på ett enkelt sätt önskar ersätta en mindre måltid. Den är välsmakande med en diskret smak av salt karamell och konsistensen påminner mycket om . Samtliga i testpanelen upplever en längre mättnadskänsla och en kommentar som vi särskilt vill fånga upp är “nu är jag mätt för resten av dagen och kvällen”.

Nödraket vid kraftigt sötsug

Med tanke på det rika innehållet av proteiner, vitaminer och mineraler så tycker vi att Diet Bar har ett mycket högt prisvärde. Dessutom brukar Svenskt kosttillskott ha schyssta erbjudanden på sin hemsida och det är ofta extra förmånligt att köpa storpack. Ibland kan det vara lätt att falla för suget och köpa något man kanske inte borde. Då är det här en perfekt bar att ta fram ur ryggsäcken eller handväskan!

Core PROBAR XL från Svenskt kosttillskott är en rejält mättande proteinbar med innehåll av hög kvalitet. Chokladsmaken är riktigt god och balanserar upp den lite för sega konsistensen på ett bra sätt. Vi älskar när vi får lite av det goda proteinkrispet i munnen och ögonblickligen infinner sig en längtan av att nästa tugga ska smaka på samma sätt.

Mätt utan sockerrus

Det som gör Core PROBAR XL speciell är proteinbarens förmåga att mätta hungriga magar. Vikten på 75 gram är såklart en bidragande orsak men även innehållet med en låg andel socker ger en utmärkt mättnadskänsla. En enig testpanel kan bekräfta att sockerruset inte alls blir lika påtagligt som med några av de andra modellerna i testet.

Bra proteinboost

Det här är en riktigt bra proteinbar för dig som tränar mycket och är ute efter ett mättande mellanmål med bra innehåll. Det här är gott komplement till proteinshakes och du får ett rejält tillskott av protein då varje bar innehåller hela 29 gram.

Enervit Power Crunchy med smak av choklad är delikat med en härligt krispig konsistens. När vi tittar på innehållsförteckningen så är det kanske inte så konstigt att vi upplever detta som ett smaskigt lördagsgodis eftersom den också innehåller en stor andel socker. Proteinbaren är framtagen för idrottare och den passar särskilt bra för dig som behöver putta in extra energi under de lite längre träningspassen.

Bra proteinkällor

Proteinet kommer från sojaisolat och vassle från mjölk vilket är två bra proteinkällor. Det är möjligen lite missvisande att kalla detta en proteinbar eftersom kolhydrathalten är mer än dubbelt så hög än själva proteinhalten. Vi gillar att den innehåller tiamin och magnesium som bland annat är bra för elektrolytbalansen och kroppens energiproduktion.

Energi till träning

Det här är framförallt en bra proteinbar, eller rättare sagt energibar, för dig som behöver boosta kroppen under det längre träningspasset. Det kan även fungera som snabb energi precis innan ett träningspass för att hjälpa till med att kicka igång systemet.

Star Nutrition Vegan proteinbar i choklad-karamellsmak är ett fint alternativ för dig med vegansk kosthållning som söker ett praktiskt snack att mumsa på. Baren har ett bra proteininnehåll från de vegetabiliska proteinkällorna soja och ärta. Perfekt för dig som snabbt och smidigt vill öka ditt proteinintag.

Mycket protein och lite socker

Den har en ganska försiktig smak av choklad och karamell men med en angenämt krispig konsistens även om några i testpanelen också upplever den som torr. Vi ger ett extra plus för det höga proteininnehållet och den låga sockernivån. Schysst också att den inte innehåller palmolja samt att den passar dig som är känslig för gluten och laktos.